Currykorv med broccoli
You need:
1 pkt enbackens falukorv, 25 kr
1 burk majs, 7 kr
1 purjolök, 17,90/kg
1 burk krossade tomater med örter, 7 kr
1 pkt laktosfri grädde, 13 kr
En bit prästost 69,90 kr/kg
Curry, salt, peppar,
1 huvud broccoli, 12 kr
How to:
Ställ ugnen på 220 grader
Ta fram en ugnssäker form
Skär purjolöken och lägg den tillsammans med majs, krossade tomater, grädde och kryddor i formen.
Blanda ihop.
Skiva korven och lägg över blandningen.
Riv ost över.
Ställ i ugnen ca 20 min, tills osten smält.
Skär broccolin i buketter och koka 10 min.
Total kostnad ca 70 kr, detta räcker i två dagar, koka nya grönsaker bara.
Mumsigt värre!
Kommentarer
Trackback